昨日は水曜日恒例のランニングスクール。
雨の合間、湿度８０%を越える蒸し暑さのなか
レペテーションを実施しました。
 
それぞれのコンディションに合わせたペース設定で
良い刺激が入ると共に、目標に向けた現在地が
確認できたようでした。
  
目標に向かって前進する過程では、同志と共に
チャレンジする時間も必要です。
一人では決して得られないものがそこにはあります。
  
次回も充実した時間にしましょう！
   

 
    
☆RACランニングスクールでは随時参加者を募集しています！
  こちらをご覧ください。
  http://www.runners-aid.jp/school/
  
   
==============================================
  
中央区八丁堀３－２３－６
八丁堀安達ビル４F
ランナーズエイドカイロプラクティック
後藤敏雄
http://www.runners-aid.jp/