「RACチャンネル」
ご自宅でも出来る体幹トレーニングを随時更新しています。
　
zoomを使ったオンライン体幹トレーニングも延べ２００人の方が受講され、ご好評頂いております。
　
WEBサイト「ランスタグラム」会員登録（無料）で格安料金対応いたします！
　
https://www.youtube.com/channel/UCciZT9ye993ZSG5TGk2bTCQ

【ランスタグラム：コラム更新】
独占インタビュー
「論理的思考ランナー李さんに聞く秘訣」

今回のインタビューはRACいち数値的な分析でマラソンを走る公認会計士、李さんの登場です！
　
『マラソンを始めてご自身が変わったことは何ですか？』
『レースで安定的に結果を出す秘訣を教えてください』
『李さんの考える「数字の魅力」を教えてください』
　
１０の質問で李さんにとっての走る価値観について迫ります！

　
※コラムはランスタグラムHPより会員登録（無料）された方のみ閲覧可能です。

http://runstagram.jp/?p=861

今日は月に一度の八丁堀オフィスEASY JOG DAY。
八丁堀オフィスを起点に、隅田川のほとりを走りました。
浅草寺雷門まで約５km。往復11kmの観光ランを
楽しみました！
　

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ランナーズエイドでは一緒にチャレンジを楽しむＲＡＣ会員を
随時募集しています！
体験参加は2000円、ご入会後は参加費1500円！
チームの重複ＯＫ、忙しくてしばらく来れない時でも
退会はありません！
　
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